Frauenfitness in Gummersbach
Wir haben das seit 2006 in Gummersbach bestehende Frauenfitnessstudio „Curvie“ übernommen. Selbstverständlich bleibt das Frauenfitnessstudio ein Teil des Gesundheitszentrum Oberbergs und ein expliziter Bereich nur für Frauen. Dieser Ort steht für ein zeiteffizientes Kraft- und Ausdauer-Zirkeltraining und lädt in seinen lichtdurchfluteten Räumlichkeiten für ein Training unter Frauen ein.
Das Training
Das Training basiert hierbei auf abwechselnde Stationen aus Kraft- und Ausdauerübungen. Dabei kannst du nicht nur deine Muskelkraft und Ausdauer trainieren, sondern formst automatisch gezielt deine Figur.Für unsere weiblichen Mitglieder stehen ebenfalls im Curvie-Bereich Ausdauergeräte zur Verfügung, die diese ergänzend zum Zirkeltraining nutzen können.
Für noch mehr Trainingsvariationen kannst du außerdem unser Zirkeltraining, die Athletikbox, den Kraft- und Ausdauerbereich und unsere Fitnesskurse nutzen.
Jetzt dein Probetraining sichern!
Du möchtest uns besser kennenlernen? Kein Problem! Du kannst erst einmal unverbindlich bei uns im Gesundheitszentrum trainieren. Mit Trainer oder ohne — ganz so wie es für dich passt.